关于乳糖不耐受

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主题:关于乳糖不耐受
5楼|newtaizi|2022-04-07 22:07:12|展开
一定要喝进口的，德国的澳大利亚新西兰的。我家的当水喝，晚上睡觉前还要喝一盒
【在 xiaoy 的大作中提到: 】
: 最早在南方喝牛奶，都是雀巢、荷兰乳牛这种奶粉冲的。后来到了北方有鲜奶，三元，蒙牛这类，喝完就拉稀，一直认为自己乳糖不耐， ...
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8楼|newtaizi|2022-04-08 09:13:08|展开
不要空腹喝，那样也不科学，吃了主食后喝一些。现在买1L欧德堡、尼平河等，国产的也买特仑苏带吸管的。一般都是快递买一箱。
【在 liuxueshen 的大作中提到: 】
: 一升的那种？
乳糖耐不耐，看空腹喝半升的后果；
正常饭前或者饭后一两小时内喝个两三百毫升的我都没问题，
早晨空腹喝大半升...
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