最早在南方喝牛奶，都是雀巢、荷兰乳牛这种奶粉冲的。后来到了北方有鲜奶，三元，蒙牛这类，喝完就拉稀，一直认为自己乳糖不耐，差不多得有二十年没喝过牛奶了。
去年有一次临时情况，饿到实在撑不住了手边只有一盒进口的凉牛奶。当时也管不了那么多，直接就喝了。结果喝完竟然什么事情都没发生。没有腹胀更没有拉稀……
于是开始尝试各种各样的进口牛奶，热的凉的随便喝，完全没事。
查了下标准，国产奶的菌值似乎要比进口的高一些。我在想，拉稀也许可能不是乳糖不耐受，而是细菌不耐受吧
现在每天基本保持400-500ml，牛奶自由的感觉真好！！
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