- 主题:突然发现高血糖逛超市省事了
以前逛超市都会到处走一遍看看有什么需要的。现在去超市发现，饮料不买、零食不买、面包糕点不买、酸奶不买、冰淇淋不买、汤圆不买、炖甜品的不买……很多都不适合高血糖的，都不需要去看了，节约了很多时间。
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是的，血糖高了以后，和很多东西就无缘了
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 以前逛超市都会到处走一遍看看有什么需要的。现在去超市发现，饮料不买、零食不买、面包糕点不买、酸奶不买、冰淇淋不买、汤圆不买、炖甜品的不买……很多都不适合高血糖的，都不需要去看了，节约了很多时间。
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怎样能多了解一些控糖的知识呢？
【 在 gaofei 的大作中提到: 】
: 是的，血糖高了以后，和很多东西就无缘了
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FROM 113.16.250.*
很多这类app
搜一下
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 怎样能多了解一些控糖的知识呢？
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FROM 223.101.88.*
是哈，自从我血糖高了，我基本不看面包蛋糕那些碳水的零食主食了。主要就是买肉鱼蔬菜
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直接查食物的升糖指数，高的不吃
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 怎样能多了解一些控糖的知识呢？
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是啊 对于选择困难症也是一个好事哈哈
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 是哈，自从我血糖高了，我基本不看面包蛋糕那些碳水的零食主食了。主要就是买肉鱼蔬菜
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FROM 171.105.122.*
在哪查呢？
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 直接查食物的升糖指数，高的不吃
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FROM 171.105.122.*
勤扎手指即可
【 在 midnight 的大作中提到: 】
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: 怎样能多了解一些控糖的知识呢？
: 【 在 gaofei 的大作中提到: 】
: : 是的，血糖高了以后，和很多东西就无缘了
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FROM 117.136.87.*
网上随便搜“升糖指数”
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 在哪查呢？
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