能说下具体步骤吗？谢谢。另外只看到了黄色的小颗粒，没有看出来有番茄呢
【 在 novembersky 的大作中提到: 】
: 早上起来20分钟烧一锅番茄牛腩，往烤箱里一放，让它自己咕嘟去，中午吃饭晚上拌面，两顿全解决。完美！
: 只是，这是最后三颗番茄和最后一盒牛腩了。
: 朋友给我送来了咖啡胶囊，打开盒子发现还有一把小香葱，真是亲人呐！
: ...................
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