- 主题:今天吃热量炸弹！
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 点了披萨和韩式炸鸡，这是今年第一次炸鸡外卖！~~~~
: 既期待等待中又有点担心不知道多久运动消耗掉~~~~~~
: 还是先吃了再向运动致敬！！！！！
: ...................
早上吃更安全
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【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 早上没想过吃这种高热量的，可能很久没吃了就很想吃，主要是家里没有芝士碎不然就自己做了
: 你有没有发现自己做的炸鸡总没有买的这种好吃
发现了 自己做的是无油炸 买的才是油炸 能不好吃吗
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【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 我还没自己炸过，每次都是空气炸锅，每次也是买的速冻炸品空气炸锅。
: 我为了能吃的健康炸鸡还自己买的面包糠，但是我至今还没拆过包装；（
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面包糠不用买 自己用旧面包就可以做 我现在买炸鸡半成品 用空气炸锅炸 里面再扔把花生 炸鸡出来的油可以浸润花生 全部自己做太麻烦 不经常吃 不健康也能忍 哈哈
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