早餐变化很少
*燕麦粥（或oat bran粥）+核桃+希腊酸奶+水果
*烤面包+果酱+花生酱或cream cheese
煎鸡蛋+面包
*Smoothies (蛋白粉，可可粉，香蕉，牛油果，花生酱，蓝莓，姜黄等等，有什么放什么）
*instant pot 鸡蛋羹
*Pancake
*咸食
*cold cereal
好像种类也不少了
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
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: rt
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: - 来自 水木社区APP v3.5.5
: ※ 修改:delIguazu 于 Aug 31 07:47:08 2022 [223.104.3.*(北京)]
#发自zSMTH@HD1905
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FROM 172.58.223.*