久煮无营养

【 在 flamesea 的大作中提到: 】
:
: 好消化，好吸收，养胃
: 容易拉肚子不光是卫生的问题，主要是里面用的香料太多，天朝人没怎么吃过，肠道菌群不耐受
: 进行适当的改良即可，比如用酱油、蚝油、鱼露、香叶桂皮八角啥的代替印度香料
: 举个例子，阿克巴大帝钟爱的食品“哈利姆”：

#发自zSMTH@Iphone 13
--
FROM 111.193.237.*