- 主题:减肥期间,不吃或少吃面食很难受啊
现在糖是万恶之源
等打仗了
糖就是战略物资
【 在 prettyjean (岁月静好) 的大作中提到: 】
: 打针……不是演员啥的没必要这么做吧
: 自律一点就行了
: 【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: : 可以一周奖励自己一次,平时管住嘴,
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能料得到就不做平头百姓了
【 在 prettyjean (岁月静好) 的大作中提到: 】
: 啥时候打仗?听起来真可怕
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 现在糖是万恶之源
: : 等打仗了
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所以日韩幼儿园就要锻炼抗冻
有朝一日为祖国节约棉花
【 在 gumigumi (gumigumi) 的大作中提到: 】
: 糖
: 棉花
: 都是
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零食里也有不少碳水的
【 在 cbilancia (cbilancia) 的大作中提到: 】
: 不爱吃主食的路过
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: 【 在 wangsiyuan 的大作中提到: 】
: : 我爱吃面食,最近体重超标,开始减肥。油炸食品全不吃了,三餐之外尽量不吃东西,减少主食,增加肉和蔬菜,迅速减了近五公斤,然后就减不下去了。前一段出差了几天,睡不好,胃口也差,我想正好少吃点儿,就吃了很少的主食,多吃点肉和蔬菜。回来后过了一天就受不了了,感觉虚弱,精神状态也不好,我爱吃葱花饼,买了一份葱花饼,干吃的,吃完就感觉恢复了。然后称了一下体重,反弹了一公斤
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