- 主题:吐个槽，不知道吃啥
同，打开冰箱也有能吃的东西，就是不想弄。
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其实我现在在减肥，饿的很难受，但为了制造热量缺口，想吃什么都不能吃，我觉得瘦下来比吃什么目前让我更想坚持下去
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修改:wwjj2017 FROM 123.123.100.*
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【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 何必难为自己
: 丰满有丰满的韵味
: 年纪大了太瘦了不好看
血糖需要我再瘦些
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【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 哦哦
: 好吧
: 那我也多注意注意
: ...................
一直有胰岛素抵抗
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【 在 LZDDJSJR 的大作中提到: 】
: 最后吃啥了？外卖？
: 发自「今日水木 on eNohpi」
冰箱里有青菜鱼豆腐，做了个麻辣拌
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【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 呀我也是
: 你咋发现的
一直减肥失败。血糖不稳定
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【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 你平时监测血糖吗？
一周一测，看餐前。
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【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 自测还是上医院？不看餐后吗？
自测，看空腹的，餐后也看，但一般空腹高了，餐后的意义也就不大了。
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【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 我也想买个血糖仪
我用的罗氏卓越金采 需要自配采血针，不过我一盒用了很久
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【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 最重要的是目标。？
这次一鼓作气争取坚持下来，减肥就怕看不到希望半途而止，我现在有效果就有目标了。2个月15斤，争取后面再掉20-30斤，回到100斤
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