- 主题:又要开始幸福生活了
下单一包俄罗斯巧克力，56%+72%+90%混装的，纯黑的我吃不习惯
上次买了一包后，第一天吃了五块，很开心
考虑糖太多，后来每天一块了。
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嗯嗯，但是欣赏不了苦味的人吃几块就有反感了
【 在 Hudson57 的大作中提到: 】
: 纯黑的近乎无糖吧
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: 太阳太毒或者下雨的时候要爬到叶子的背面
发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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上次好像一袋子都是70%的，没注意
这次一块56%+一块90%搭着吃，一次吃俩，幸福爆棚
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 一般70左右比较好吃
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发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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能具体说说怎么控糖吗？
我现在是饥饿减肥，一天早晚二顿，中午睡一觉，三个多月不觉得不吃午饭会饿了，肚腩肉眼可见下去了。
不过最近多吃了几顿，肚腩在反弹
每天走路7000-1万步，对减肥用处不大。
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我也下单了健达巧克力，控糖减肥3个月了，越来越渴望糖
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发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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拼夕夕，找俄罗斯国家馆，认准原装进口
【 在 wushi 的大作中提到: 】
: 搁拿下单？
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只玉米粒那是相当残忍了，估计我会饿毙于道路
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 不吃糖及一切含糖的，想吃甜的就是苹果，不吃精碳水，目前吃的碳水就是玉米粒当主食。
: 走路消耗不了多少脂肪，主要还是控糖控脂。可以参考网上刷脂餐，健身也是七分吃三分练。
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