- 主题:一个成年男子一天450克生大米， 算多还是少？
30多岁的脑力劳动者
按照1：2.3计算，对应1035克熟米饭
平均一顿150克生大米，345克熟米饭
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修改:justit FROM 124.64.16.*
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【 在 oldgirl 的大作中提到: 】
: 理工男吧
: 你就说普通饭碗几碗吧
碗的大小不统一，用1升饭盒作参考，一顿熟米饭大约装半个饭盒500毫升
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 以前一升饭盒装满大概六两
: 工厂里常用，一盒饭，一盒菜
: 不过那是九十年代了，现在不那么装了
: ...................
现在也有自己带饭的，六两300克生大米，煮熟后690克熟米饭，基本装满1升饭盒
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修改:justit FROM 124.64.16.*
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【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 太多了 我老公我两个人一天250克大米
你说的250克生大米是一顿饭还是三顿饭？
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 现在一般是单位里提供盒饭
: 一个铁盘盘，三四个菜，一饭一汤，饭可以加
: 自己带饭盒的少得多了
: ...................
不是所有单位都有员工食堂，这几年疫情期间餐厅经常停业，外卖排队耗时，自己带饭干净卫生又营养
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【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 一天 三顿
吃的太少了吧，是不是还有其他主食？玉米、薯类、豆类等？
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