味精是谷氨酸钠,能有什么问题?  加多了唯一的问题就是钠摄入量偏高,不利于控制血压,味精加多了就少加点盐就行了..
【 在 sxnh 的大作中提到: 】
: 好多人都不放，我觉得稍放一点也没有关系吧？？？
: 外面吃饭都有味精的。
: 还有什么鸡精十三香之类的。都不放咋出味？
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