20元6人菜单必然要有豆腐

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主题:20元6人菜单必然要有豆腐
1楼|maruko|2023-03-25 11:14:45|展开
这不是必有，豆腐现在可不算便宜，我能找到最便宜非打折的，2.5元500g，蛋白质含量是不如同价钱的米面。饱腹感也差。
除非你完全不计人工，自己磨自己点。
【在 hapstar 的大作中提到: 】
: 豆腐便宜又有蛋白质，花样还多
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14楼|maruko|2023-03-26 16:43:34|展开
我家冰箱常年一大碗黄豆炒菜疙瘩。。。。老丈人就爱吃这个，没办法
【在 KEILLY 的大作中提到: 】
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: 吃啥豆腐，直接黄豆。
: 豆腐，包含了人工费、加工储存运输费。贵了。
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: 黄豆 5元 500g，1斤6人可吃一天。
: 几斤黄豆先煮好，放冰箱冷藏就行。
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