- 主题:香港的所谓美食,都是碳水炸弹吧
都是洗脑用的,谁不知道肉好,然后鼓吹谁吃肉谁吃树叶。先不说肠子结构是不是谣言,同样是人还有生理结构性差异,哪算同物种还是不同物种。其次就算擅长消化植物,那只能说明穷的情况下吃植物也能获取营养,消化能力强消化肉类说不定消化的更好。因此有供给的情况下为什么放着肉不吃要去吃树叶。
假设你论据成立的情况下,你的观点仅仅适用于只有100g肉和100g树叶,一个白人一个黄人,为了两者同样健康,白人消化不了树叶,所以白人70g肉30g树叶,黄人70g树叶30g肉。这个仅仅是应用于资源有限下的群体最优解思路。
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但是,黄人消化肉的能力更强,树叶消化能力也强....两百年历史是优胜劣汰,那能拿到肉白人自己来拿吧,能拿到多少吃多少...社会对毛利人对印加人是这样,对白人也一样,大家自由竞争。
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所以要么你这账号是1450,要么是钓鱼的,要是被洗脑的
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: 关于妖魔化碳水这事感觉被白人带偏了。
: 上学时学过白人和黄种人肠子粗细和长短大不同,白人肠子粗短,黄人细长,分别适应肉食和植食。就像恐龙分肉食植食一样,营养师给熊猫吃营养全面饮食差点害了熊猫,不得已又恢复吃竹子为主。
: 江苏前几年调查过5000名百岁老人,基本都喝粥,尤爱粥油(煮烂的粥,超高GI),每天吃4-6两主食。
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有easy gril们,跟得上
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 几代人就行,不要小看了有性生殖的变化力
: 日本被美帝占领以后乳糖不耐受大幅下降
: 中国本来也想效法,奈何资源跟不上
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别吹了
鱼肉蛋白质15%,还有85%是什么,叶绿素吗?还是淀粉?
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: 现在都认为米面是纯碳水毫无蛋白质是错误的!
: 面粉蛋白质含量10+%,高筋面粉可达12%,大米也有8%了,除了纯瘦牛肉蛋白质可达20+%,鱼类啥的蛋白质含量15左右%,绝大多数肉类熟食蛋白质含量很多还不及面粉。
: 一个男人一天吃六两主食可提供30g左右蛋白质了,每日蛋白质需求0.8-1.2g/kg体重。
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“绝大多数肉类熟食蛋白质含量很多还不及面粉。”不是1450?,指鹿为马挑战常识么,9年义务教育没有完成。
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: 现在都认为米面是纯碳水毫无蛋白质是错误的!
: 面粉蛋白质含量10+%,高筋面粉可达12%,大米也有8%了,除了纯瘦牛肉蛋白质可达20+%,鱼类啥的蛋白质含量15左右%,绝大多数肉类熟食蛋白质含量很多还不及面粉。
: 一个男人一天吃六两主食可提供30g左右蛋白质了,每日蛋白质需求0.8-1.2g/kg体重。
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额...还是说原材料吧。制成品的含量难说,成本原因一般碳水配碳水。说是纯肉火腿跟面粉肠区别又有多大。
就说肉丸吧,自己做的就只用肉...这才是正常材料的蛋白质含量,但是外面卖的肉丸子就难说多少面粉了。
如果说白肉,鱼,鸡蛋这些的各自含量肯定不符合,这些买的包装上没有配料表。但是如果说冷冻肉串这些就难说了
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: 看配料表呀!薄荷app可查任意食物热量,举个例子,炸鸡块,纯肉火腿之类的蛋白质含量8-11%,低于面粉。
: 很多人还说我是五毛呢。
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嗯,感谢还有这个图,那意思是鱼肉剩余82%是什么呢?纤维素?淀粉?
【 在 randomh 的大作中提到: 】
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