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主题:大家如何降低碳水摄入量?
12楼
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hakar
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2023-09-11 20:12:30
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少吃一顿,我现在每天吃两顿,中午只吃一个苹果。一个月,减了3kg。
【 在 netflying 的大作中提到: 】
: 改成糙米饭?哪位有实操经验么?
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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