- 主题:每天不吃菜
每天都不知道做什么菜也没什么想吃的菜,用吃水果来代替能满足营养需求吗?比如一天一个苹果。碳水正常吃。
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.232.*
光吃碳水多没味道啊
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 每天都不知道做什么菜也没什么想吃的菜,用吃水果来代替能满足营养需求吗?比如一天一个苹果。碳水正常吃。
:
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
--
FROM 120.244.220.*
蔬菜好吃
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 每天都不知道做什么菜也没什么想吃的菜,用吃水果来代替能满足营养需求吗?比如一天一个苹果。碳水正常吃。
:
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
: --
:
--
FROM 116.130.210.*
营养估计问题不大,问题是水果里还有果糖,吃够了营养,果糖可能就超了
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 每天都不知道做什么菜也没什么想吃的菜,用吃水果来代替能满足营养需求吗?比如一天一个苹果。碳水正常吃。
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 117.129.62.*
不能。水果里有果糖,吃多了就超标,对肠胃不好。
--
FROM 101.71.38.*
其实水果我也吃不下多少 不喜欢吃甜的
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 营养估计问题不大,问题是水果里还有果糖,吃够了营养,果糖可能就超了
: --
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 223.104.38.*
那膳食纤维,维生素啥的都不够
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 其实水果我也吃不下多少 不喜欢吃甜的
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 61.48.133.*
蔬菜比水果好吃
--
FROM 171.113.206.*