哪些蔬菜可以生吃

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主题:哪些蔬菜可以生吃
楼主|xianll|2023-11-05 17:26:04|只看此ID
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1楼|hccc|2023-11-05 19:58:35|只看此ID
西红柿，黄瓜，苦瓜，
秋葵，柿子椒/彩椒，茄子，
生菜，油麦菜，茼蒿，
卷心菜，紫甘蓝，大白菜心/小白菜/娃娃菜，
荸荠，白萝卜，胡萝卜，芹菜/香芹，
洋葱，大葱/香葱，大蒜，
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FROM 120.245.55.*
2楼|chaung|2023-11-05 22:51:30|只看此ID
除了某些有毒的（比如四季豆），都可以……

【在 xianll 的大作中提到: 】
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3楼|zyzx77|2023-11-06 13:12:35|只看此ID
能生吃也不建议天天吃，到医院看看得痢疾的还是很多的，都是吃生菜吃出来的
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4楼|KEILLY|2023-11-06 13:53:14|只看此ID
青椒、黄瓜、西红柿。

其他的什么茄子、白菜，都不适合生吃。有生物碱，没熟也容易生肚子。

煮熟吃的好处是，变软变小易消化、可以让人吃下更多。有时，多就是好。
※ 修改:·KEILLY 于 Nov 6 13:56:02 2023 修改本文·[FROM: 101.71.12.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 101.71.12.*]

修改:KEILLY FROM 101.71.12.*
FROM 101.71.12.*
5楼|edmonday|2023-11-06 17:49:44|只看此ID
苦瓜秋葵没吃过

【在 hccc 的大作中提到: 】
: 西红柿，黄瓜，苦瓜，
: 秋葵，柿子椒/彩椒，茄子，
: 生菜，油麦菜，茼蒿，
: ...................
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FROM 223.104.42.*