水木社区手机版
首页
|版面-我爱吃,我想吃(Food)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:碳水和糖只需要控一样就可以的吧
3楼
|
wwjj2017
|
2024-02-23 17:23:04
|
展开
碳水跟糖进入体内的效果差不多吧,尤其精碳水只是进入体内转化为糖元,比直接吃糖慢一些转化。而糖是直接摄入的糖,比碳水还更快影响血糖。从健康来说如果能戒掉糖,碳水倒比糖更健康。
--
FROM 123.123.98.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版