1，买排骨，排骨上肉特厚，可能是排骨比肉贵，所以老板多留点肉在排骨上，但是不会做，所以肉厚的排骨吃的牙疼，所以以后可能买骨头炖着吃，每次吃一两口即可，多了也吃不了。
2，买鱼，跟老板说一个人，来条小鱼，老板说没小的，可以吃两顿嘛，于是买了一条四斤的鱼，吃了一天半，以后不会买这么大的鱼了，适量可以享受美味，多了就成完任务似的不停的吃，吃累了也想着别浪费吃完了。
适量，适量的时间和精力做一顿适量的美味即可。
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谢谢指导，主要不会做，看到生肉有时会反胃，所以很少买，买也是让老板帮忙切片或者切丝，省去切肉这步，就好很多，也没啥做饭的天赋，就凑合吃点，主要是为了平衡饮食营养。

【 在 SMHIlyou 的大作中提到: 】
:买到肉厚的排骨也不怕，排骨上剔下来的肉炒肉片/肉丝最好吃了，又嫩，还有板筋的口感。
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下次试试精排，一点就可以了，谢谢。

【 在 prowl 的大作中提到: 】
:自己吃饭可以整点好的，比如精排，比如鲈鱼:反正也吃不了多少，把质量搞上去
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