那,成年人有必要选择牛奶吗?
【 在 randomh 的大作中提到: 】
1、营养比例
奶粉和纯牛奶的营养比例不同,前者蛋白质含量稍高,后者偏低。
2、适用人群
如果是针对婴幼儿,建议选择奶粉,因为这类人群对营养需求量比较大,奶粉可以满足其营养发育需求。如果是针对成人,虽然也有专属的奶粉,但成人的日常饮食已经满足营养发育需求,不需要额外补充,因此也没有必要选择奶粉
【 在 feiyu (霏雨) 的大作中提到: 】
: 记得以前上学的时候都是自己冲奶粉,现在都讲究喝鲜奶了,但是为了方便还是有对奶粉的需求,请问奶粉能平替鲜奶吗?
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