吃糖干啥，对身体又不好，而且油高温也容易氧化

【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 油三十克，好像得五六十克了
: 汤色看着变色了，把肉放进去了然后加了开水，发现颜色不深
: 小火二十分钟然后转中火半小时，这是建议，我改中火后溢水，改回小伙了，有什么问题吗？
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