- 主题:早餐
只吃一个蛋黄
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全进肚子了啊
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【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 蛋白怎么办
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扔了……
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【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 再问一遍,蛋黄怎么办
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单身地老惨惨惨
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【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 好浪费
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给午餐晚餐留余地,很可能有还会吃鸡蛋炒啥啥,午餐不由自主。晚上再来四个鸡蛋,所以还有一次弥补机会
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【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 吃了也没关系呀,可以只吃1-2个完整的鸡蛋呀
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当前还缺营养的中国人都在农村而且上不了水木社区……四高都是营养过剩吧
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【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 我宁愿把四个蛋黄都吃了,把蛋白扔掉
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: 鸡蛋绝大多数营养,包括蛋白质的大部分,都在蛋黄里面
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: 一个蛋白,区区2克蛋白质和水分而已。买椟还珠
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FROM 112.17.235.*
印象中,鸡蛋白每个大概3.5g蛋白质
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【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 我宁愿把四个蛋黄都吃了,把蛋白扔掉
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: 鸡蛋绝大多数营养,包括蛋白质的大部分,都在蛋黄里面
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: 一个蛋白,区区2克蛋白质和水分而已。买椟还珠
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