其实不是吃不吃得起的问题，太咸太甜的话，容易三高、糖尿病什么的，对健康不利，
这是慢慢大家这几十年形成的认识了。饮食习惯对中老年后的生活品质影响还是不小的
。

吃还是要和生活方式能对的上才好，如果重体力劳动需要多吃盐补充，比坐在办公室里
吹空调的多吃点重口味，其实是没大问题的


【 在 mbug007 的大作中提到: 】
: 口味淡与重真不是生活好坏的标准，
: 口味淡的地区是和封建时代（唐宋明清）盐税重点地区完全重合的。
: 这块地方的盐就一个字—贵。
: ...................
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大体上就是亚洲人 每天摄入的卡路里里面 谷物提供的比例比较高

而这部分现代一般都是精制的大米、小麦，缺少全谷物，升糖指数高

所以如果其他部分照搬西方的饮食风格 比如你说的炸鸡啤酒 就会比西方人更有可能得
富贵病

饮食结构是一环扣一环的。。。


【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 谷物，那面也算咯
: 别的民族现在也吃白面啊
: 米的话，三哥非洲也吃米，不过还轮不到富贵病折腾
: ...................
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