- 主题:梨真是神奇又普通的水果
清甜，多汁，有纤维素
吃水果有纤维素是非常重要的一个指标。因为如果不摄入纤维素就会便秘
热量相对来说也不高
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 到底什么人喜欢吃梨啊，既不甜也不酸，什么味几乎都没有，口感也一塌糊涂
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发自「今日水木 on FNE-AN00」
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【 在 randm 的大作中提到: 】
: 没有便秘苦恼。。。。十几秒基本就搞定1号
: 吃水果有纤维素是非常重要的一个指标。因为如果不摄入纤维素就会便秘
: 热量相对来说也不高
我有很大的痛苦，不吃苹果梨就很困难
所以我必须吃这两水果。
比如一年365天需要吃260多天这样
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【 在 randm 的大作中提到: 】
: 还有，你用芹菜，黄瓜，西红柿，萝卜，胡萝卜生吃，代替水果试试，大多数人吃水果都是为了馋而已
芹菜太难吃了，黄瓜不爱吃，西红柿没什么效果，萝卜胡萝卜也不爱生吃
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