水木社区手机版
首页
|版面-我爱吃,我想吃(Food)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:发现一个根本原则,多放油。容易炒,口味好。
26楼
|
youyuan715
|
2024-11-14 10:37:14
|
展开
我总结一下,
口味好吃的东西,大多数都是垃圾食品,高能量,高盐,高油,高糖
尤其糖油混合物,对味觉的刺激很大
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 以前我采取健康原则,一个人一天50克油2克盐,容易糊锅,口味淡孩子不爱吃。
: 现在发现,炒什么都多放油,就不粘了,也容易炒出火候。
: 炒牛肉,拿炖牛肉前切下的油炒,多放葱姜蒜,耗油味精都来点,孩子爱吃。
--
FROM 140.210.152.*
27楼
|
youyuan715
|
2024-11-27 11:06:42
|
展开
健康机构一般推荐的是6克盐,而不是2克
盐过多过少,都不利健康
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 以前我采取健康原则,一个人一天50克油2克盐,容易糊锅,口味淡孩子不爱吃。
: 现在发现,炒什么都多放油,就不粘了,也容易炒出火候。
: 炒牛肉,拿炖牛肉前切下的油炒,多放葱姜蒜,耗油味精都来点,孩子爱吃。
--
FROM 140.210.152.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版