- 主题:手脚冰凉应该怎么补？？
展开说说？
【 在 monaibo (monaibo) 的大作中提到: 】
: 我没有玩过手球，但我用过另外一种稍恶心肮脏的排寒方法，亲测有效
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 有用？？？
:
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不展开了，来自于《求医不如求己》，有兴趣可以自己看
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 展开说说？
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FROM 223.116.48.164
塞老伴屁股底下
【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
: 展开说说？
:
: 【 在 monaibo (monaibo) 的大作中提到: 】
: : 我没有玩过手球，但我用过另外一种稍恶心肮脏的排寒方法，亲测有效
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赞
【 在 iamt 的大作中提到: 】
: 手脚冰凉，同时，是否：
: 头发干枯分叉？面部干燥苍白？腰膝冷酸？
: 四肢无力，失眠多梦，头晕心悸？
: 男的不拘或者少时，女的例假量少色淡？
: 平时贪生冷？作息有规律不？
:
: 手脚凉应该是气血郁滞不能达到四肢肢体末梢。
: 大概率阳虚肾亏，气血不足，肝运疏泄滞。
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 15」
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多吃主食和红肉，另外低心率慢跑最有用
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FROM 114.246.237.*
运动
晒太阳
好好睡觉
心情好
食补
多管齐下才行，光靠吃的东西不行。
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FROM 219.143.255.*
这是一个字一个字打出来的么？
太长了 看了一半。。
【 在 iamt 的大作中提到: 】
: 手脚冰凉，同时，是否：头发干枯分叉？面部干燥苍白？腰膝冷酸？四肢无力，失眠多梦，头晕心悸？男的不拘或者少时，女的例假量少 ...
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FROM 133.106.136.*
很全面，我很需要。
【 在 iamt 的大作中提到: 】
: 手脚冰凉，同时，是否：
: 头发干枯分叉？面部干燥苍白？腰膝冷酸？
: 四肢无力，失眠多梦，头晕心悸？
: ...................
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