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主题:日本钠摄入居然有10.1g
6楼
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maple0
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2025-03-25 10:37:26
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日本酱油,还有味噌里面全是钠离子
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 中国成年人10.9g,平均9.2g
: 考虑到中国人吃菜数量远多于日本
: 日料算不上比中餐清淡啊
: ...................
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FROM 111.194.8.*
7楼
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maple0
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2025-03-25 10:39:09
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天气原因,北方冷,血液循环慢,需要多吃盐来加速血液循环
【 在 natsel 的大作中提到: 】
: 8.5还是多了,粤菜讲求酸、甜、辣、咸、的适度,不能掩盖了食物的风味。
: 粤菜火锅的汤几乎是没有味道的,再沾酱油、油、蒜、制成的调料吃。
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FROM 111.194.8.*
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