容易三高
  
  
【 在 vale (浅谷 - mind over mountain) 的大作中提到: 】
:  做一公斤的肉，可以吃至少5顿肉夹馍
:  产出的肉汤和猪油用来煮菜拌面
:  一周的饭就解决了
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