- 主题:喝酒有益健康zz
【 在 netcom 的大作中提到: 】
: 之前看过AJ M那边对于“适度饮酒”的定义
: 差不多是每周1-4个标准饮酒单位(1-4 drinks)
: 1个标准饮酒单位含有14g酒精,差不多是1罐啤酒、1杯红酒,1小杯烈酒的量
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25ml50度白酒约为12g酒精。
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看来本老就是酒喝少了
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低于酒驾标准即可
【 在 xiao0507 的大作中提到: 】
: 小剂量是多少呢
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最新的研究是一点酒都别喝
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 这是最新的“人群精准营养研究”的结果。如果完全不喝酒,那就是没影响。但是,如果要喝,就和运动一样,方式区别很大!
: 有规律地随餐喝点,每周三次以上,但是小剂量,对于防范全因死亡、心血管疾病死亡,有很大的好处!降低20%-30%。
: 但是每周1-2次大剂量猛喝,那就全因死亡和癌症概率大升30%-40%!
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可能类似于女人活得长是因为有月经
肌体经常锻炼?
【 在 zeus2615 (zeuslord·呆猫) 的大作中提到: 】
: 相信适量喝酒有益健康的,我不说是脑子有问题,只能说受到的科学教育还不够。任意剂量的酒精都对人的身体百害而无一利。
: 我不是说人不可以喝酒,你可以为了心理问题而喝酒,发泄、疏解郁闷、放松心情都可以。毕竟,每天呼吸的空气饮的水也不是绝对健康,小剂量危害相比心情愉悦的风险可以忽略。
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 这是最新的“人群精准营养研究”的结果。如果完全不喝酒,那就是没影响。但是,如果要喝,就和运动一样,方式区别很大!
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FROM 39.144.39.*
哈哈 媒体常用小伎俩
原文是说适量饮酒可能对“心血管代谢疾病”有改善,
可没说对其他疾病影响
标题就转为“有益健康”了
当然大部分人不会看原文
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 相信适量喝酒有益健康的,我不说是脑子有问题,只能说受到的科学教育还不够。任意剂量的酒精都对人的身体百害而无一利。
: 我不是说人不可以喝酒,你可以为了心理问题而喝酒,发泄、疏解郁闷、放松心情都可以。毕竟,每天呼吸的空气饮的水也不是绝对健康,小剂量危害相比心情愉悦的风险可以忽略。
: :......
: ...................
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FROM 36.24.184.*
百害而无一利?这个心理纾解,本身就是好处,且容易获得。
而心理的健康是最重要的养生
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 相信适量喝酒有益健康的,我不说是脑子有问题,只能说受到的科学教育还不够。任意剂量的酒精都对人的身体百害而无一利。
: 我不是说人不可以喝酒,你可以为了心理问题而喝酒,发泄、疏解郁闷、放松心情都可以。毕竟,每天呼吸的空气饮的水也不是绝对健康,小剂量危害相比心情愉悦的风险可以忽略。
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
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FROM 123.232.236.*
我爸就是这样,有酒瘾,不喝不行,但现在年龄大也不多喝。以前烟酒都沾,抽了四十年,六十后烟戒了。反正肺、胃、肝都有点问题,年轻时候胃切过,肝就大三转小三,肺估计因为抽烟好不到哪里去。但是但是,其他指标都非常好。。。我也是服了。
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FROM 218.5.27.*
这个属于喝大了的……
【 在 bigcancer (亲爱的山) 的大作中提到: 】
: 我爸就是这样,有酒瘾,不喝不行,但现在年龄大也不多喝。以前烟酒都沾,抽了四十年,六十后烟戒了。反正肺、胃、肝都有点问题,年轻时候胃切过,肝就大三转小三,肺估计因为抽烟好不到哪里去。但是但是,其他指标都非常好。。。我也是服了。
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FROM 39.144.244.*
就是锻炼身体嘛,倒是能解释得通
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 这是最新的“人群精准营养研究”的结果。如果完全不喝酒,那就是没影响。但是,如果要喝,就和运动一样,方式区别很大!
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: 有规律地随餐喝点,每周三次以上,但是小剂量,对于防范全因死亡、心血管疾病死亡,有很大的好处!降低20%-30%。
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: 但是每周1-2次大剂量猛喝,那就全因死亡
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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