想想我的每顿饭或多或少都有肉，这样健康么？

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主题:想想我的每顿饭或多或少都有肉，这样健康么？
3楼|KEILLY|2025-05-23 14:51:18|展开
我得顿顿有肉。
吃了2天共4顿香蕉+鸡蛋羹（2个蛋），血压少了10个单位。有点蔫了
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6楼|KEILLY|2025-05-23 17:55:42|展开
我血压较低，要靠胆固醇（近期量的4.87mmol/L）撑起血压。
好几天没吃红肉，胆固醇应该是掉了不少。
【在 fotobang 的大作中提到: 】
: 吃这个能降血压？
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※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 101.71.38.*]

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