- 主题:洋葱皮的惊人真相：它们能吃吗？
凡是标题中有“惊人、真相、你不知道的”，都是娱乐八卦。
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洋葱皮的那些物质，洋葱里面也有吧？
为何想不开，要啃洋葱皮呢？
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 这篇文章没有你说的这些词
: 洋葱皮有益健康(及更多）
: 玛格丽特·波伊尔斯
: ...................
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维C的缺乏，是平时没有吃水果的习惯吧？
蔬菜维C含量不及水果，而且蔬菜加热时，又损失了一半维C。
另一个原因是维C不能储存于体内，不及时补充，两三天就缺维C。
糖尿病人，不敢吃水果，专家又说果糖会积累成脂肪，不是吃水果病情加重，是不吃才加重。
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 苹果皮里有芦丁，苹果肉里面比较少，芦丁可以促进维生素C的吸收
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