- 主题:减肥路上反复不断
因为命中是爱吃能吃的货，所以觉得吃是一种享受。
但是又考虑到健康体形什么的，所以又大力减，各种的控制不吃。
但是本性爱吃，所以总是在大吃特吃和节制不吃之间来回反复。
唉！减难，减路漫漫。
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与生俱来，没有办法。
就像天生力气小一样。
【 在 st6666 的大作中提到: 】
: 意志力太差
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说的也是。
谢谢。
【 在 yanzhishan 的大作中提到: 】
: 把生活过的禁欲一样，活100岁又有什么意义？
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说的是。就是因为主食没控制好。
谢谢。
【 在 pangpang28 的大作中提到: 】
: 把主食控制好，其他好像影响不大
: :因为命中是爱吃能吃的货，所以觉得吃是一种享受。:但是又考虑到健康体形什么的，所以又大力减，各种的控制不吃。:但是本性爱吃
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定了好多次，但就是做不到。
呵呵。
【 在 MBUEI235 的大作中提到: 】
: 和自己定几条标准线，
: 体重超过多少就少吃，超过多少就严格限制，
: 低于多少就放松一点儿
: ...................
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好，以后试试看。
谢谢你。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 可以试试生酮饮食，只吃大鱼大肉
: 发自「今日水木 on iPad mini 6」
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