其实最好的方法就是把过烧热，烧的冒烟那种，绝对不会粘，稍微晃动一下锅，鱼就跟着动了
【 在 Solstice 的大作中提到: 】
: 铁锅，煎鱼
: 我也是从下厨房APP上学到的，实践之后非常好
: 1、鱼处理好拿盐腌制
: ...................
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