喝牛奶确实很好，但一天500ml已经很多了，一天1l就有点过量了

【 在 happy2020 的大作中提到: 】
: 德运，德亚，欧德堡，还是比较便宜，喝着也还不错
: 但最好喝的还是乐荷和德质，这俩就很贵，不过喜欢喝就也不在乎那点贵了，为自己的身体投资吧  
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