补血还不如买一大段枣子
做饭蒸两颗，煲汤放两颗
估计效果更好
【 在 elizabethxxy (守望相助) 的大作中提到: 】
铜是合成血红蛋白的催化剂，可以改善贫血。

我老妈家长期用铁锅炒菜，全家人都不缺铁，也不贫血。
我自己在外地工作，总在外面吃，贫血了。好几年体检都是贫血。现在老老实实用铁锅烧菜，用铜锅煮食物。

【 在 starw @ [Food] 的大作中提到: 】
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: 铁锅补血还可以理解，铜锅补血是什么思路？
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: 【 在 elizabethxxy (守望相助) 的大作中提到: 】
: : 我买了一个纯铜锅，是打算促进补血的。
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