首先，喝粥主要作用还是未来防止其他食物刺激消化道
其次，肠胃不舒服，喝粥能缓解很多不适症状
另外，有一些胃酸过多的，喝一点含碱性的粥能起到辅助治疗的
最后，不同的肠胃问题，其实喝粥的种类也是有讲究的

我个人认为大米粥喝了没啥营养，如果可以，买一个好点的电饭锅，可以预置程序，浸泡后的杂粮和豆类煮出来的粥，口感，营养都不错

祝好..............
【 在 VIPTHUPIV 的大作中提到: 】
: 肠胃不太好，医生说多喝粥
: 请朋友们推荐？谢谢
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