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主题:Re: 炒菜用什么油比较健康?
DriftingGirl
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2021-04-30 17:09:30
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【 在 cfppan 的大作中提到: 】
: 怎么保证油温不高?
: 是早点下菜?还是换适合的锅?
火调小,看到锅收干了就放油,油响了就下菜。不要等到锅冒烟了再放油,也不要等到油冒烟了再放菜。
有些需要焖才能熟的菜,焖的时候再放油也没关系。
反正我是这样的。
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