我也不爱做饭，通常我做炖肉之类的就是做一大锅，然后分成小份冷冻
用调料腌制排骨或者羊肉什么的，腌好分成小份冷冻，吃的时候微波炉解冻，然后空气炸锅或烤箱烤一下就很好吃
还可以买各种炸鸡炸鱼排的半成品，烤一下很快可以上桌
另外各种方便主食类也可以调剂一下，比如日本拉面，乌冬面，酸辣粉，桂林米粉，面皮，螺蛳粉，自热小火锅，自己加点熟食和青菜
【 在 sunbeamact (sunbeamact) 的大作中提到: 】
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: 【 在 nancy1983119 的大作中提到: 】
: : 下馆子，哈哈哈
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FROM 199.59.76.*