不是糖尿病人，升糖快不快的没啥意义。
【 在 tracyyl 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶咖啡配全麦面包蔬菜沙拉坚果，营养又健康，有时候来碗牛肉面之类的，油条这类的炸物还有粥这些升糖快的基本戒了
: 发自「今日水木 on EVR-AL00」
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FROM 106.39.13.*