说句不爱听的实话
现在猪肉都是4个月快出栏猪,而且配合消费者爱吃瘦肉的心理,化学药品添加很多,猪
肉体脂比比人还低,正常吗?现代人这么多抗生素摄入和激素摄入超标哪里来的?普通猪
肉训练基地运动员都限制吃,不是怕胖,是怕吃完了尿检通不过。
从营养健康考虑,仅仅谈脂肪是很片面的,毕竟脂肪也分饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。
羊肉,从整体上说,比我们现在买的到的猪肉,要健康太多了。
【 在 gzm (碧海蓝天) 的大作中提到: 】
: 家人图省事,常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源,因为不用切,薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多,直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
: 常见资料上说红肉里面,猪肉脂肪多,牛羊肉次之,但是对于纯的猪瘦肉,这个比较还成立吗?
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修改:Jessicaer FROM 101.93.203.*
FROM 101.93.203.*