贵倒是不贵
我在阿里巴巴买过脱皮盐焗的，16元/斤，那个性价比最高
碳烤一般30元/斤，生的也差不多30-40元/斤

这东西热量太高，从健康角度，我看营养师顾中一的坚果比较，腰果不如扁桃仁


【 在 Findest 的大作中提到: 】
: 紫皮的好像含油少，不够现哥。至于健康，这个贵，实际上也吃不了多少
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