【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 每餐一拳头大小合适吗？
: 其实可以不吃主食，只吃肉和菜，但是不知道不吃主食是不是不好。
连健身的人都要适当吃碳水，何况病人，控制一下量就好，一拳差不多吧
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