紫薯和胡萝卜 得先蒸熟和成泥再拌糯米粉，性味都改变了；
紫甘蓝 红苋菜...这样的， 煮出水或榨汁就足够染色， 也比紫薯省事

用在和面 做饺子皮包子花卷， 紫薯胡萝卜比不了

【 在 linwosen 的大作中提到: 】
: 紫甘蓝还是算了。。紫薯泥和汤圆还算比较搭配。。
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