叶菜，生菜圆白菜大白菜油菜小白菜菠菜油麦菜茼蒿，魔芋，黄瓜，西红柿，主食换成杂粮，少油少盐多喝水。
【 在 goodhere 的大作中提到: 】
: 这些都不吃，还能吃什么  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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