我的感觉是米饭更撑时候，馒头这种发酵过的还是比较容易消化的。
而且吃米饭好像容易缺铁。

【 在 nononono (晒太阳) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 以前一个同事吃饭的时候问我，你为什么总是吃面食？
: 发信站: 水木社区 (Tue Mar  8 12:44:14 2022), 站内
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: 饮食习惯问题，我是习惯吃米饭，吃面食会感觉没吃饭，不饱。
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: 虽然理论上来说，面食应该比米饭更饱腹。
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: 【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: : 这个很难说但基本是习惯，我父母爱吃馒头，我就不爱吃。
: : 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 222.129.54.*]
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