我每天大概也是3-4 shot的量，早上中午下午。绝大多数时候都没事，很偶尔会出现你说的心慌手抖，通常是头几天没休息好加班多导致的。一般我就让自己补补觉，周末多睡一点少喝一点。缓两天也就没事了，继续喝也没问题。

【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。
: 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。
: 对于这种变化，唯一可能的原因就是那一段焦虑强迫症，其他的没啥了。
: ...................
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