喝低因咖啡，注意低因咖啡是decaf的直接音译，实际上是基本上完全去除了咖啡因，而不是像中文音译那样低含量的意思，decaf是咖啡豆在生豆处理的过程中实现的，有些小店号称售卖的decaf其实只是冲煮的时候减少咖啡量，那样实际上还是摄入了咖啡因


【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。
: 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。
: 对于这种变化，唯一可能的原因就是那一段焦虑强迫症，其他的没啥了。
: ...................
--
FROM 61.149.220.*