是的，低卡可乐巧克力都还是含咖啡因的，摄入后都会影响我睡眠，我睡眠质量不太好，都戒了能睡七个小时吧
【 在 stockfish 的大作中提到: 】
: 这些东西都影响你睡觉？
: 戒了这些现在一天能睡几个小时
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: ...................
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