我都是劈开我的工序稍微麻烦一些，就是把长豆角沿着中间的缝分开，去除豆子，也是分段，下锅翻炒，调料比你的少，只放生抽醋盐，保持翠绿色
唯一麻烦的就是分豆角，整了半天....
【 在 heiss 的大作中提到: 】
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: 切段，放比炒菜略多的油，翻炒3分钟，放2大勺生抽，2大勺宁波醋，一勺生抽，一些糖，小火加盖烤它，20分钟出锅，用staub锅。
: 放凉了，夏天吃，超赞！
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: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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: 真的，说出来就不会太难过
: 不去想自由，反而
: ..................
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修改:delIguazu FROM 111.201.226.*
FROM 111.201.226.*