本人以前基本上不喝牛奶，腥膻难耐（放过牛的知道，那是一种牛身上的油垢味）。
后来发现脱脂奶完全没有这种讨厌的味道，才开始喝牛奶；并且，饮用脱脂的奶，可以减少动物脂肪摄入、还没有任何蛋白质损失，似乎更健康！
但专业医学和营养学证据不支持这观点，认为脱脂过程去掉了很多有益的免疫因子，反倒全脂奶更健康。
但对我来说足可以了，受不了全脂奶的腥味，本来连优质的牛奶蛋白都没法进补。
所以很享用脱脂奶水一样的感觉，尤其在冰箱里冰镇保存的，口感更好；脱脂鲜奶的话还有甜丝丝的特殊植物香味！
除我外，我家人都喝全脂奶，说全脂才香，脱脂寡淡无味；
但我享受不了那个“香”。闻到后胸腹中一股不舒服的感觉直冲天灵盖；也基本不吃含奶油的东西、包括蛋糕和面包。
每人自得其乐吧~

【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 脱脂牛奶跟水一样
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